17 марта 2024 17:05 Автор: Кирилл Кириловский

Как побороть лень? Разбор проблемы

Содержание

С чего нужно начинать?

Представьте себе, что ваш близкий человек говорит: «Всё должно быть идеально. Если я ошибусь, я полный неудачник».
Скорее всего, вы скажете, что он слишком к себе строг. Люди совершают ошибки, и это не делает их неудачниками. Речь про опыт, на котором учится любой здоровый мозг.
Самое важное, что нужно сделать — это сказать подобные слова самому себе. Проявить внимание и сострадание. Снизьте планку. Замечайте и благодарите себя за то, что вы уже сделали.
Но что же всё-таки делать, если решить задачу нужно, а вам лень? Вот несколько практических советов.

Разбор проблемы

Нам с детства внушают, что лень - это нечто плохое. Лень - зло, а со злом, как известно, нужно бороться. И мы боремся изо всех сил и проигрываем в неравной борьбе. Лень побеждает и торжествует, а мы укоряем себя за проигрыш, пример ссылки что в очередной раз что-то не смогли.
Что же делать, если привычные способы борьбы с ленью не работают? Пора менять тактику. Вместо того, чтобы бороться , нужно с ленью подружится. Но сначала познакомиться и понять: лень – это часть жизненного процесса, у которого есть свои важные функции.
Пример вывода фотографии и тут пишется текст описывающий фотографию

Симптомы лени и как с ними бороться. Инструкция

  • Поверхностно-распространяющаяся
    вам тяжело делать рутинные дела. Например чистить зубы, принимать душ, или даже просто встать с кровати;
  • Грусть
    большую часть времени вам очень грустно, вы часто плачете;
  • Нет радостей
    Когда человек ленится - он не делает что-то. Не совершает действие, избегает его, не хочет тратить на него время, силы, энергию, свои жизненно-важные ресурсы. Часто за ленью скрывается страх. Страх боли, страх проявить себя, страх оказаться хуже других. Лень не даёт встретиться со своей «неидеальностью», даёт возможность избежать ошибок.
  • Лень жить нет смысла
    Часто за ленью скрывается страх. Страх боли, страх проявить себя, страх оказаться хуже других. Лень не даёт встретиться со своей «неидеальностью», даёт возможность избежать ошибок.
Когда человек ленится - он не делает что-то. Не совершает действие, избегает его, не хочет тратить на него время, силы, энергию, свои жизненно-важные ресурсы. Часто за ленью скрывается страх. Страх боли, страх проявить себя, страх оказаться хуже других. Лень не даёт встретиться со своей «неидеальностью», даёт возможность избежать ошибок.

Не могу рано вставать. Как лечить?

Когда человек ленится - он не делает что-то. Не совершает действие, избегает его, не хочет тратить на него время, силы, энергию, свои жизненно-важные ресурсы. Часто за ленью скрывается страх. Страх боли, страх проявить себя, страх оказаться хуже других. Лень не даёт встретиться со своей «неидеальностью», даёт возможность избежать ошибок.

Заголовок выделенного блока с фоном. Среди них:

  • Вставайте в 6 утра каждый день
  • Завтракайте раньше чем обычно
  • Завтракайте раньше чем обычно
  • Завтракайте раньше чем обычно
Когда человек ленится - он не делает что-то. Не совершает действие, избегает его, не хочет тратить на него время, силы, энергию, свои жизненно-важные ресурсы. Часто за ленью скрывается страх. Страх боли, страх проявить себя, страх оказаться хуже других. Лень не даёт встретиться со своей «неидеальностью», даёт возможность избежать ошибок.
Когда человек ленится - он не делает что-то. Не совершает действие, избегает его, не хочет тратить на него время, силы, энергию, свои жизненно-важные ресурсы. Часто за ленью скрывается страх. Страх боли, страх проявить себя, страх оказаться хуже других. Лень не даёт встретиться со своей «неидеальностью», даёт возможность избежать ошибок.

H2 Вид пунктами нумерованного списка

H3 заголовок пишется вот так

Когда человек ленится - он не делает что-то. Не совершает действие, избегает его, не хочет тратить на него время, силы, энергию, свои жизненно-важные ресурсы. Часто за ленью скрывается страх. Страх боли, страх проявить себя, страх оказаться хуже других. Лень не даёт встретиться со своей «неидеальностью», даёт возможность избежать ошибок.

H3 заголовок пишется вот так

1
Проблемы в голове
Когда человек ленится - он не делает что-то. Не совершает действие, избегает его, не хочет тратить на него время, силы, энергию, свои жизненно-важные ресурсы. Часто за ленью скрывается страх.
2
Неидеальность
Страх боли, страх проявить себя, страх оказаться хуже других. Лень не даёт встретиться со своей «неидеальностью», даёт возможность избежать ошибок.ь, спину и верхнюю часть тела.
3
Страх
Часто за ленью скрывается страх. Страх боли, страх проявить себя, страх оказаться хуже других. Лень не даёт встретиться со своей «неидеальностью», даёт возможность избежать ошибок.

Где можно получить консультацию?

Когда человек ленится - он не делает что-то. Не совершает действие, избегает его, не хочет тратить на него время, силы, энергию, свои жизненно-важные ресурсы. Часто за ленью скрывается страх. Страх боли, страх проявить себя, страх оказаться хуже других. Лень не даёт встретиться со своей «неидеальностью», даёт возможность избежать ошибок.
Хочешь диагностику жизни?
Пройди 15-минутное интервью после которого мы сделаем тебе план улучшения жизни
Кирилл Кириловский

Вывод

Когда человек ленится - он не делает что-то. Не совершает действие, избегает его, не хочет тратить на него время, силы, энергию, свои жизненно-важные ресурсы. Часто за ленью скрывается страх. Страх боли, страх проявить себя, страх оказаться хуже других. Лень не даёт встретиться со своей «неидеальностью», даёт возможность избежать ошибок.

Когда человек ленится - он не делает что-то. Не совершает действие, избегает его, не хочет тратить на него время, силы, энергию, свои жизненно-важные ресурсы. Часто за ленью скрывается страх. Страх боли, страх проявить себя, страх оказаться хуже других. Лень не даёт встретиться со своей «неидеальностью», даёт возможность избежать ошибок.

Читайте также